リラクゼーション

Woodstock Wind Chimes

風鈴みたいな感じ?

⇒「Woodstock Wind Chimes」公式サイトの商品一覧はこちら

これ、買っちゃいました。(THInKのギフトショップで見つけたのさ)
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wwas_1_.jpg

色違いですが、こちらに音色の動画があります。
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いやね、この音色を聴くと、体に溜まったネガティブエネルギーが抜けていくね。
(動画再生では伝わらない、生の音を聴いたときにほんとに体が共鳴して振動する感覚はなんともいえませんわ)

ついでにいうと、浮遊霊とか邪念的なエネルギーを振り払う、破邪の効果もあるね。

それでもって、天使や妖精など高い波動の存在たちを誘引する効果も見込める。

……って、ヴァイアナの書いた「存在の七層」って本に載ってたよ?(責任転嫁)

まぁ、なんでもいいじゃない。キモチよければ。ンギモッチィ!!
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和音

箏演奏グループです。

「和音」公式サイト

子供の頃から音楽教育を受けたということでもなく、なんと高校2年生のときに箏と出会い、同じ学校の男子たちで結成してしまったそう。

基本的には箏の合奏のみで、しかもオリジナル。自分たちで作曲&編曲してます。

古典ふう〜現代のイージーリスニングふうまで曲想もバラエティに富んでいて、演奏スキルも安定していてしっかりプロ。

BGMとしてCDを流すもよし、依頼すればイベント出張演奏に来てくれるらしい!!

世間全般からすると無名?なのかもですが、1000人以上の規模のコンサートをやるとチケットはあっという間に完売するほど一部では人気があるとのこと。

試しに聴いてみてもいい鴨ね。(←紹介しておいて〆が雑w)

ジャラン・ジャランのバリ音楽

お気に入りです。

BALIBALI
(1999/11/20)
ジャラン・ジャラン

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BALI duaBALI dua
(2000/05/20)
JALAN JALAN

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バリの民族楽器、民族音楽リズムを取り入れつつ、シンセサイザーなどでいわゆる「ヒーリングミュージック」調に仕立てています。

シンセサイザーの電子音や西洋的な音楽理論での音楽と、バリの民族楽器&リズムが喧嘩せず、互いを引き立てる感じでアレンジしてる力量がスゲエ。

和みます。オヌヌメ。

VAGALLY VAKANSの環境音楽

波の音や虫の鳴き声、鳥のさえずりなどを、タイトルについてる地でほんとに自然にマイクを向けて集音した音楽?自然音?です。

今はCDが廃盤になりmp3配信のみで販売されていますが、これが一番ツボでした。
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配信限定  ハワイの聖地パワースポット10選 ~ ハワイの自然音 ~ GRANDE HAWAII ROYAL配信限定 ハワイの聖地パワースポット10選 ~ ハワイの自然音 ~ GRANDE HAWAII ROYAL
(2007/07/04)
ヒーリング

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ついで、タヒチ。
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ポリネシアンホスピタリティの癒し ~ タヒチの自然音 ~ GRANDE TAHITI ROYALポリネシアンホスピタリティの癒し ~ タヒチの自然音 ~ GRANDE TAHITI ROYAL
(2007/10/17)
ヒーリング

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そしてバリ。
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神々の島の癒し 神秘的なバリの自然音 ~ GRANDE BALI ROYAL神々の島の癒し 神秘的なバリの自然音 ~ GRANDE BALI ROYAL
(2007/04/04)
ヒーリング

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タイ(プーケット&ピピ島)。
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心と体にやさしいアジアの癒し ~ タイ・プーケット&ピピ島の自然音 ~ GRANDE PHUKET ROYAL心と体にやさしいアジアの癒し ~ タイ・プーケット&ピピ島の自然音 ~ GRANDE PHUKET ROYAL
(2009/06/27)
ヒーリング

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沖縄もあります。
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ゆったり素朴な癒しの島時間 ~ 沖縄の自然音 ~ GRANDE OKINAWA ROYALゆったり素朴な癒しの島時間 ~ 沖縄の自然音 ~ GRANDE OKINAWA ROYAL
(2008/04/07)
ヒーリング

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波の音なんてどこも同じだろうよ!?と思いきや、音を流したとき部屋に漂う空気感みたいなものが明らかに違います。

私個人の好みでいうと、紹介した順でもわかるかと思いますが、ハワイのやつが別格だなぁ。次いでタヒチがいい。

頭では、バリに惹かれてるつもりなんですが、いざ音源を聴いてみるとそこまでじゃないんですよね。もちろん、良いことは良いけど、ハワイとかには負ける的なw

やっぱりハワイが合うんでしょうね、私には。

そんなこんなで、自分がどこの土地のエネルギーに合うかを確かめるといった使い方もできます。



「で、どれがいいの?」

と思う方は、上記のいろんな国で録音したもののダイジェスト?をリマスタリングしたこちらの1枚がオススメかと。
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癒しの熱帯系ナチュラル・リゾート体感 ~ バリ・ハワイ・タヒチ・沖縄の自然音 ~ GRANDE ROYAL癒しの熱帯系ナチュラル・リゾート体感 ~ バリ・ハワイ・タヒチ・沖縄の自然音 ~ GRANDE ROYAL
(2008/06/01)
ヒーリング

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全部まとめて!と思った方は、バリ・タヒチ・タイ・沖縄の4枚組(Amazon限定らしい)のこちらがオススメ。
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自然の力で脳ストレス解消 ~ バリ・タヒチ・タイ・沖縄の自然音CD4枚セット ~ GRANDE PACIFIC ROYAL自然の力で脳ストレス解消 ~ バリ・タヒチ・タイ・沖縄の自然音CD4枚セット ~ GRANDE PACIFIC ROYAL
(2008/04/14)
ヒーリング

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ただの自然音なので、人工的な音楽が好きな人からするとものたりないかもしれないし、眠るときに聴こうとしても曲によりけっこう波がザバーンと大きな音で入ってたりするので困る……など、好みは分かれるでしょうね。

ただ最近、いわゆるドレミでつくられた音楽が全般的にもううんざりというか飽き飽きというかなところが私ありまして、その意味ではすごくよかったです。
(これらのCDを私が買ったのはそれこそ発売当初の2007年とかだったのですが、その時点ではものたりなくてお蔵入りにしてしまっていました。今になってたまたま聴いてみたらすごいハマったという次第。トシか知らw)

ご参考までに。

アイソレーションタンク(フローティングタンク)初体験

しました。

⇒「アイソレーションタンクサロン・東京白金フロートセンター 」

こちらのイメージ画像にあるとおり、浮力を増すような溶液のタンクの中にプカプカ浮く、というものです。

宇宙と一体化していく体験ができる

という謳い文句を期待して行ったのですが、経験からすると「コツ」が要るなぁという印象。

というのも、まず、水面に体が浮いた状態で脱力しきるというのが、意外と難しい。

ただの水よりあからさまに浮力があるので、浮くこと自体はたぶんどんなに体重が重い人でも簡単なのでしょうが、ちょっとでも動くと水面が波立ち、目に水が入りそうになり(入るとシャンプーばりにしみる)、あわてて体を動かしてかえって波が強くなって……という悪循環が起こりがち。

特に、無意識のうちに(水面に顔が浸って鼻や口で呼吸できなくなるのを忌避して)おへそを見るように、首を下に傾げてしまう人が少なくないらしく、終わったら首の筋肉が吊る寸前だったり痛くなったりするらしいです。

あと、首の脱力はできても、もともと肩こりや腰痛、膝や足首などの関節に無理がかかっている人だと、全身を脱力している分そこだけ「凝り」があるので、かえって意識してしまい、落ち着かない心地になることも(←私これでした)。

あと、扉を閉めると本当に真っ暗なので、本人もそれまで気付いてなかった暗所恐怖症を発症し、しかもそれが水と合わさることで「溺れるんじゃないか」という恐怖に繋がって不安になったりと、パニック症候群的に動揺する人もいるようです。

そこまで不安や恐怖などの緊張方面に流れることなく平常心でいられたとしても、リラックス方面に心を持って行くのが私の場合は大変でした。

なんていうか、



なのね。

浮いてる状態に最初の数分で慣れた後は眠ろうと思ったんだけど、やっぱり水のユラユラが気になって寝落ちは無理。

その状態で瞑想みたいなことをしてみようかとも思ったけど、なんかやっぱり、初めての状態なので普段みたいにすぐ瞑想状態に入れない。

で、さっさと飽きてきて、「あと何分残ってるんだろう」とか「時間と金の無駄だったかなー」とか、余計な雑念がw

五感すべての刺激がなくなってしまうので凄まじく退屈で、不謹慎だとは思いながらも、思ったことを声に出したりしてました。
(五感全部の刺激に飢えてるので、自分の声を聴くというその体験が『空腹時にありついた飯』とばかりに愛おしくて地味に感動的で、『あぁやっぱり自分は静かなのより騒がしいほうが好きなんだ』と気付いたり)

しかも普段は全然考えなかったような、

「あの頃(幼少期〜学生時代〜会社員時代)、なんであんな奴らと仲良くしちゃってたんだろう」

という後悔が次から次へと湧いて来ちゃった。

個人的な話ですが(←って、このブログなんざ個人的なことだらけだろうが)、私、昔のことを思い出して恥ずかしくなったり悔しくなったり怒りや悲しみがこみあげるなど、なんらかの感情的になるときって、何か恥をかいたり誰かと喧嘩して不愉快な思いをしたことを思い出すときじゃないんですよ。

なんでもない、とても平和な、みんなで他愛のない雑談をして笑い合っているような、どちらかというと和気藹々とした記憶を思い出したときなんです。

それまで、自分がその人と知り合いだったこと自体を忘れているような人の笑顔を、楽しそうな様子を、実際自分と一緒に楽しい風情でいる様子を思い出した途端に、吐き気がするというか腹がむかむかするというか、

「テメエのことなんざ、全然好きじゃなかったよ。他にヒマつぶしの相手がいなかったから、お前みたいなくだらない、つまらない、取るに足らないボンクラと仲良くせざるを得なかったんだろうが!」

と、自分の理想の素敵な人たちに囲まれて生きるという(エゴ由来の都合のいい)願望が叶わなかった現実を思ってつらくなるんです。

そういう思い出が、ヒマでヒマでしょうがないので60分間エンドレスで続き。

時間になったのでタンクから出たときには、体をタオルで拭きながら誰にというわけでもなく

「ぶっ殺す」

と呪詛の言葉を吐いていました(←最低すぎる)。

施設の代表の方と終わった後「どうでしたか」的に軽く話をしたのですが、上記に書いたようなことをざっと話すと

「リラックスするにも技術が要るんですよね」

と。

うん……。これは、スポーツで例えるとトランポリンに一番、近いかもしれない。
最低限の重心の置き方というか、どう振る舞えばいいのかを体が覚えないと、翻弄されて楽しめない。

宇宙と一体化する体験ができるようになるまでには、もしかすると何回か(or も?)やって、慣れないとだめかも。

個人的な感想をいえば、「また何度も経験して、フローティングタンクの楽しみ方を覚えたい」気持ちが4割、「これがこういうもの、というのは1回やったからもういいわ」という気持ちが6割です。

男女どちらでも利用できるそうなので、興味ある方は是非〜。